雑記 習慣化アプリのその後の状況
ここ最近、習慣化アプリの改修に時間を使っている。元々、長続きしない筋トレや記憶術とか変な勉強とか、どうにか習慣化できないだろうか。とずっと思っていた。スマホゲームはくだらなくてもやってしまうのは、脳の報酬系を刺激するよう設計されているからだ...
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